Ce se întâmplă dacă mănânci banane care au coaja plină de pete maro

Ce se întâmplă dacă mănânci banane care au coaja plină de pete maro

Dacă te fereai de ele până acum, află că bananele care au coaja plină de pete maro sunt mai sănătoase decăt cele perfect galbene. 

Când bananele sunt perfect coapte, devin “pătate”. Un studiu efectuat în Japonia a arătat că aceste banane conţin o substanţă care luptă eficient împotriva cancerului, conform healthyfood.com.

Mai exact, bananele cu coaja “pătată” ajută la îmbunătăţirea sistemului imunitar. Mai mult decât atât, cu cât bananele devin mai coapte, cu atât au mai mulţi antioxidanţi.

Sursa : Kromania.ro

loading...

Adauga si tu un comentariu!

comentarii

Tagged with

Leave a Reply

Your email address will not be published.